Hey Du! 

 Schön, dass Du auf meinem Blog gelandet bist! 

Neben Buchvorschlägen und Tipps zu Sport und Ernährung möchte ich Dir hier die Themen Persönlichkeitsentwicklung und Mindfulness, also Achtsamkeit näher bringen. Gesundheit, Rezepte und Alltagsthemen begleiten Dich ebenfalls hier auf diesem Blog. 

Ich bin Lena, habe meinen Bachelor in Internationaler BWL gemacht und meine Bachelorarbeit über das Thema Achtsamkeit geschrieben.

Jetzt studiere ich International Management und arbeite nebenbei in verschiedenen Branchen und an unterschiedlichen Projekten. 

Wenn du mehr über mich erfahren möchtest, dann hör' doch einfach in die vierte Episode meines Podcasts "Seelenausflüge" rein. Den gibt's auf Spotify, Apple Podcasts oder anderen Streaming-Diensten. Under der Rubrik "Seelenausflüge" hier auf dem Blog gelangst du ganz einfach dorthin. 

Ich möchte Dir mit dieser Seite einen Mehrwert für Deinen Alltag bieten. 

 Bei Fragen und Anregungen freue ich mich von Dir zu hören! 

Viel Spaß beim Lesen!

Lena